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8月のメニュー 味の素レシピ大百科より

「豆腐ステーキ きのこソース」

材料(2人分)

  • 木綿豆腐・1丁  ...  300g
  • 「ほんだし」  ... 小さじ1/4
  • 小麦粉  ... 少々
  • しめじ  ... 1パック
  • えのきだけ  ... 1袋
  • 万能ねぎ  ... 1/2束
  • Aしょうゆ  ... 大さじ1
  • A酒  ... 大さじ1
  • 「ほんだし」  ... 小さじ1/2
  • バター  ... 大さじ1
  • 「AJINOMOTO サラダ油」  ... 大さじ1

作り方

  1. 豆腐は軽く水気をきり、ヨコ半分に切り、さらに厚みを半分に切る。
    「ほんだし」をふって、5分ほどおく。
  2. しめじは根元を切ってほぐす。えのきだけは根元を切り落とし、
    長さを半分に切ってほぐす。万能ねぎは4cm長さに切る。
  3. 焼く直前に(1)の豆腐の水気を拭き、両面に小麦粉をまぶしつける。
    フライパンに油を中火で熱し、豆腐を入れて両面を色よく焼き、器に盛る。
  4. (3)のフライパンにバターを入れ、(2)のしめじ・えのきだけを炒めて
    Aをふり、(2)の万能ねぎを加えてサッと炒め、(3)の豆腐にかける。
  

味の素株式会社 レシピ大百科「料理レシピ」より

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